POČENI DAN, S FRENDI IN JEBICAMI

[Kralj Matjaz]

Tole je sicer klasična reklama, ampak zelo priporočljivo, rešuje življenja!
Brez zamere, Jery jebica
-----------------------------------------------------------------------------

POČENI DAN, S FRENDI IN JEBICAMI
Kako plezati poči in kamine,
kako varno in učinkovito nameščati metulje in zatiče.

ČRNI KAL: sobota 8.maj 2010

V starih časih, ko še niso poznali klinov, kaj šele svedrovcev, ko so plezali v gojzerjih, so se radi zapodili v kamine in v poči zatikali fičotove bate…
Danes frikote in zlasti alpiniste presenečajo počene stene.
Večina hitro ugotovi, da z »liebackanjem« ne bo prišla daleč, in da bo za mirno napredovanje potrebno namestiti varovanje.

To bo poučen dan za vse tiste, ki vas begajo poči in ki se zavedate, da dragi prijatelji in svetleče jebice še niso ključ do varne in lahkotne plezarije v počeh.

Program:
Zjutraj 8.5. ob 9h zbor v Črnem Kalu, razdelimo se v skupine in obdelamo naslednje postaje:
• Metulji; primerna mesta za nameščanje, kako dobro namestiti metulja, večne zmote in napake, praktične vaje.
• Zatiči; primerna mesta za nameščanje, kako dobro namestiti zatič, večne zmote in napake, praktične vaje.
• Praktična vaja; (plezanje z varovanjem od zgoraj, kasneje od spodaj za rezervo vpenjamo tudi svedrovce) sprotno nameščanje metuljev in zatičev ter analiza opravljenega nameščanja.
• Prikaz tehnike gvozdenja: prstov, rok, pesti in drugih delov telesa.
• Vaje iz tehnike gvozdenja: prstov, rok, pesti in drugih delov telesa (varovanje od zgoraj, po potrebi se vsedemo in si od blizu pogledamo kako zagvozditi).
• Praktični nasveti: plezanje v dolgih športnoplezalnih smereh, plezanje v apnenčastih/granitnih hribih, sestava seta za dolge športnoplezalne smeri/hribe, način sortiranja opreme na pas/na čezramensko gurtno.

Za udeležbo ne potrebujete lastnih metuljev in zatičev. Priporočamo pa, da svoje, če jih imate, prinesete s seboj in se tako poleg naše opreme naučite uporabljati svojo.

Nasvete in trike bodo delili izkušeni mojstri, takšni, ki ljubimo kamine, cenimo dobro jebo in se prepustimo zaupanja vrednim prijateljem!

Cena enodnevnega tečaja je 45€ na osebo. Izvedba bo v razmerju 5 : 1 = varovanci : inštruktorji, tečaj bo izpeljan ob vsaj 8 udeležencih. Prijave do 1.maja oz. do zapolnitve mest. Za prijavo je potrebno plačilo: Pod steno, Matjaž Jeran S.P., Cankarjeva ul. 56a, 4240 Radovljica, TRR: 03127-1000589764, znesek: 45€, namen: počeni dan, priimek, ime.

zelis@podsteno.si 041 36 96 56 www.podsteno.si