Alpinistični odsek PD Ljubljana Matica
Topel domek za vsakogar
 
Prijava |  Registriraj se |  Pomoč pogostih vprašanj  | Seznam članov |  Išči  | Galerija

Alpinistični odsek PD Ljubljana Matica Seznam forumov » Objave šol » Alpinistična šola 2016/2017 - Vaje
Objavi novo temo  Odgovori na to temo Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo 
Alpinistična šola 2016/2017 - Vaje
PrispevekObjavljeno: Ned Apr 17, 2016 10:11 pm Odgovori s citatom
MatevzK
 
Pridružen/-aNed Okt 2010 16:00
Prispevkov246
KrajKastrin


SPUST PO VRVI

Zakaj bi čakali na maj, ko pa lahko za vaje izkoristimo že aprilske popoldneve. Tako bomo imeli v torek, 19.4., oz. petek, 22.4., prve vaje v plezališču Turnc pod Šmarno goro. Obdelali bomo spust po vrvi. Vsakič se dobimo ob 17.00 pri balvanu (mimo odcepa Pogačnikove poti na Grmado še naprej po kolovozu do jase/izravnave) => https://goo.gl/maps/Gqav1

Vaje bodo sicer res potekale 2x, vendar obakrat v enaki obliki. Prosim, da se na omenjena dneva razporedite čimbolj enakomerno => https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fMlAQN2kkZUZjW79btdTaEVbjFTR_ynu7oCYz_73ldM/edit#gid=0

Parkiranje pod Šmarno goro ni ravno enostavno, predvsem pa ni dovoljeno kjerkoli. Predlagam, da malo naštudirate zadeve, da ne bo na vetrobranskem steklu po nepotrebnem pristal kakšen pildek.

Potrebujete:
- pas, čelado
- neskončno najlonsko zanko, 120 cm
- tri vponke z matico
- varovalno ploščico (ATC, Reverso)
- cca 1m pomožne vrvice, debeline 6mm
*Nekaj neskončnih zank, vponk z matico in varovalnih ploščic prinesem za izposojo. Ostale stvari (vključno s pomožno vrvico) morate obvezno prinesti s seboj.

Doma ponovite še izdelavo dveh vozlov:
- podaljševalni
- prusikov


PREVEZOVANJE - ponavljanje

V sredo, 20.4., bomo ponovno vadili manever prevezovanja.

Potrebujete:
- plezalni pas
- plezalke oz. športno obutev za telovadnico (ko boste manever ponovili in obvladali, boste lahko po želji do 22h na umetni steni povadili še napenjanje svojih bicepsov)
- varovalno ploščico + vponko z matico (kdor ima)
*opremo za izposojo seveda prinesem tudi tokrat

Dobimo se ob 20.00 na parkirišču pred telovadnico Urban Roof v Šiški => https://goo.gl/maps/XQ7rfg14pX92 Na parkirišču ni veliko prostora, zato vam močno priporočam uporabo koles, rolerjev, obeh nog, metel oz. drugih javnih prevoznih sredstev.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom MatevzK Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
PrispevekObjavljeno: Ned Maj 01, 2016 2:42 pm Odgovori s citatom
MatevzK
 
Pridružen/-aNed Okt 2010 16:00
Prispevkov246
KrajKastrin


SAMOREŠEVANJE

V torek, 3.5., bomo vadili samoreševanje a.k.a. prusikarjenje. Dobimo se na Turncu (sektor Garderoba, levo nad potjo proti balvanu) ob 17.00. Komur bo uspelo, lahko pride že ob 16h (dopišite v tabeli pod "opombe"), da se malo prerazporedimo.

Potrebujete:
- čelado
- pas
- 3 vponke z matico
- varovalno ploščico (ATC, Reverso)
- 2 x 4 m pomožne vrvice, debeline 6 mm
- prešito (neskončno) najlonsko zanko, 120 cm
- krajšo pomožno vrvico za dodatno varovanje ("backup") pri spustu po vrvi
- en komplet oz. navadno vponko (kdor ima)
* Nekaj neskončnih zank, vponk z matico in varovalnih ploščic prinesem za izposojo tudi ta teden. Ostale stvari (vključno s pomožnimi vrvicami) si morate obvezno priskrbeti sami.

http://alpirocnik.rasica.org/index.php/Samore%C5%A1evanje


IZDELAVA SIDRIŠČ, GIBANJE NAVEZE

V sredo, 4.5., oz. četrtek, 5.5., si bomo ogledali različne variante izdelave varovališč, nato pa bomo vadili še gibanje naveze v večraztežajnih smereh. Prav tako se dobimo na Turncu (balvan) ob 17.00. Omenjene vaje bodo ponovno potekale v dveh terminih, zato se na navedena dneva res razporedite čimbolj enakomerno (kar ne pomeni 8 : 20+ kot zadnjič) => https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fMlAQN2kkZUZjW79btdTaEVbjFTR_ynu7oCYz_73ldM/edit#gid=0

Potrebujete:
- pas
- prešito najlonsko zanko, 120 cm
- 3 vponke z matico
- varovalno ploščico
- en komplet oz. navadno vponko (kdor ima)
* Glede izposoje opreme glej zgoraj.

http://alpirocnik.rasica.org/index.php/Sidri%C5%A1%C4%8Da_v_skali

http://alpirocnik.rasica.org/index.php/Osnove_gibanja_naveze

http://alpirocnik.rasica.org/index.php/Varovanje


Za vse, ki se nameravate udeležiti izleta v Paklenico, so vaje obvezne!
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom MatevzK Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
PrispevekObjavljeno: Ned Maj 08, 2016 8:08 pm Odgovori s citatom
MatevzK
 
Pridružen/-aNed Okt 2010 16:00
Prispevkov246
KrajKastrin


DELNI IZPIT PRED PAKLENICO

V torek, 10., in sredo, 11.5., je torej na vrsti prvo preverjanje znanja. Opremljeni z vso potrebno opremo (vključno s čeladami) in znanjem se dobimo na Turncu (sektor Garderoba) ob 17.00. V primeru slabega vremena se dobimo na sosednjem piknik prostoru.

Seznam veščin, ki jih boste morali prikazati:
- plezanje naprej (navezava, uporaba varovala, dvojno preverjanje, vpenjanje, varovanje soplezalca) - tisti, ki še nimate ŠP izpita
- prevezovanje (enojno, dvojno) - tisti, ki še nimate ŠP izpita
- spust po vrvi - vsi
- samoreševanje (osnovno s pomočjo dveh pomožnih vrvic) - vsi
- gibanje naveze (izdelava varovališča na eni zanesljivi točki, varovanje prvega/drugega) - vsi

Uspešno opravljen izpit je pogoj za udeležbo na izletu v Paklenico kot tudi za samostojno plezanje enoraztežajnih smeri v plezališčih.


Prosim, da se primerno razporedite v oba termina. V kolikor vas bo na en dan prijavljenih preveč, bo o dnevu opravljanja vašega izpita odločal kovanec.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fMlAQN2kkZUZjW79btdTaEVbjFTR_ynu7oCYz_73ldM/edit#gid=0
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom MatevzK Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
PrispevekObjavljeno: Pon Jun 06, 2016 3:54 am Odgovori s citatom
MatevzK
 
Pridružen/-aNed Okt 2010 16:00
Prispevkov246
KrajKastrin


IZDELAVA ŠKRIPCA

V sredo, 8.6., nadaljujemo z vajami iz letne tehnike, in sicer bomo vadili izdelavo škripcev:
- enojni škripec
- dvojni ali švicarski škripec

Potrebujete:
- pas
- čelado
- 4 vponke z matico
- varovalo
- 120 cm prešito zanko
- 2x po 4-6m pomožne vrvice
- 2 kompleta oz. 3 vponke
- vrv! - kdor ima svojo, naj jo prinese (društvene opreme namreč počasi zmanjkuje, tako da bo počasi čas tudi za nakup vrvi)

Dobimo se na Turncu pri balvanu ob 17.00.

Ker gibanje naveze (še posebej varovanje drugega soplezalca!) že obvladate, si poglejte še izdelavo škripcev => http://alpirocnik.rasica.org/index.php/Re%C5%A1evanje_padlega#Izdelava_.C5.A1krip.C4.8Devja
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom MatevzK Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
PrispevekObjavljeno: Pon Jun 20, 2016 3:58 am Odgovori s citatom
MatevzK
 
Pridružen/-aNed Okt 2010 16:00
Prispevkov246
KrajKastrin


REŠEVANJE PADLEGA

V četrtek, 23.6., se ponovno dobimo na Turncu (17.00). Upam, da ste ponovili izdelavo škripcev, ker bomo tokrat zadevo nagradili z manevrom reševanja padlega. Potrebujete enako opremo kot zadnjič.

http://alpirocnik.rasica.org/index.php/Re%C5%A1evanje_padlega#Padec_blizu_ali_mimo_sidri.C5.A1.C4.8Da
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom MatevzK Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
PrispevekObjavljeno: Pon Jun 27, 2016 9:20 pm Odgovori s citatom
MatevzK
 
Pridružen/-aNed Okt 2010 16:00
Prispevkov246
KrajKastrin


KAJ NAREDITI, ČE MED PLEZANJEM IZGUBIM VAROVALNO NAPRAVO

Pred "počitnicami" bomo v četrtek, 30.6., izvedli še zadnje vaje. Pregledali bomo vse variante varovanja in izdelave škripcev v primeru, da izgubimo varovalno napravo (ATC, Reverso). Prosim, da se na vaje pripravite in si na Alpiročniku pogledate, kako se naredi vozel garda (izdelava in razbremenitev) => http://alpirocnik.rasica.org/index.php/Vozli#Vozel_garda.C2.A0 Ponovite tudi izdelavo polbičevega vozla.

Potrebujete enako opremo kot na zadnjih dveh vajah, dodatno prinesite še dve vponki.

Kot običajno se dobimo pri balvanu (Turnc) ob 17.00.
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom MatevzK Pošlji zasebno sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
PrispevekObjavljeno: Pet Apr 07, 2017 7:37 am Odgovori s citatom
Spasiba
 
Pridružen/-aSob Apr 2005 14:01
Prispevkov688


VAJE PRED IZPITOM

Turnc, sreda 12.4. ob 16.00


Prisotna bova dva inštruktorja. Ne bo prikaza manevrov, na voljo bova samo za vprašanja ter razjasnitev nejasnosti. Vsebino potrebnega znanja za opravljen izpit si poglejte na:


http://www.pd-ljmatica.si/forum/phpBB2/viewtopic.php?t=4618


Naj opozorim na dve pomembni točki, ob katerih na izpitih ne bo kompromisov: reševanje padlega (letni del) ter hoja z derezami in ustavljanje s cepinom (zimski del).

Ker jasno v Turncu ni snega, za primerno pripravo na izpit poskrbite sami. Izberite primeren teren z varnim iztekom pobočja na katererm boste vadili. Predlagam Zelenico, pod Prisojnikom, letalnica bratov Gorišek Smile

Ob nejasnostih me prosim pokličite na 031 850 521

Se vidimo

_________________
Myspacebuttonisbroken
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Spasiba Pošlji zasebno sporočilo
PrispevekObjavljeno: Ned Maj 21, 2017 10:58 pm Odgovori s citatom
Spasiba
 
Pridružen/-aSob Apr 2005 14:01
Prispevkov688


ZABIJANJE KLINOV, NAMEŠČANJE ZATIČEV IN METULJEV

Kot sem obljubil: Pokazal vam bom uporabo varoval, kot so klini, zatiči (jebe) in metulji (frendi). Če kar od tega imate, le prinesite, če ne pa tudi prav, si bomo malo podelili kar imamo. Dobimo se v Turncu, bolj natančno v sektorju Beli raz, v sredo 24.5. ob 17.00.


UDELEŽBA OBVEZNA, POSEBNO ZA TISTE, KI SE MISLITE UDELEŽITI NAŠ !!!


Do balvana že znate, potem pa zavijete levo za balvanom v hrib, kjer sektorja ne bi smeli zgrešiti. Zabijamo tudi če bo dž. (vetrovka, marela,...)

_________________
Myspacebuttonisbroken
Poglej uporabnikov profil Najdi vse prispevke pod imenom Spasiba Pošlji zasebno sporočilo
Alpinistična šola 2016/2017 - Vaje
  Alpinistični odsek PD Ljubljana Matica Seznam forumov » Objave šol
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
Časovni pas GMT + 1 ura, srednjeevropski - zimski čas  
Stran 1 od 1  

  
  
 Objavi novo temo  Odgovori na to temo  



Powered by phpBB © phpBB Group
Theme designed for Trushkin.net | Themes Database.