Zanesljiv korak s pomočjo iskustvenega učenja po Metodi Feldenkrais

sobota, 31. 5. 2025, 9.30 – 16.00
v prostorih zdravstvenega centra SERENUS zdravje, Smoletova ulica 18, Ljubljana

Hoja – tako vsakdanja in tako nepoznana. Človek je s svojo pokončno držo na dveh nogah edinstven. Sposobnosti ohranjanja ravnotežja in premagovanje velikih razdalj se nam zdita samoumevni. Pa je zares tako?

Na delavnici bomo igraje odkrivali – sprehajalci ali planinci – kako hodimo? Kako postane korak bolj zanesljiv in hkrati lahkoten? Kaj vse vpliva na našo ravnotežje? Presenečeni boste, kako zanimiv je lahko vaš način hoje. Delavnica je primerna za vsakogar.

Organizacija pokončnega telesa je vredna vsega občudovanja in od možganov zahteva precej njihovih zmogljivosti. Vendar pa je hoja hkrati tudi močen dejavnik za razvoj živčnega sistema: krepi nam telesno in psihično stabilnost ter izboljšuje kakovost našega življenja.

Več tukaj:

Poudarek je na praktičnih vajah in pridobitvi lastnih izkušenj udeležencev.
Vodja delavnice: Jurij Mlinšek, trener vida in Feldenkrais pedagog. Cena delavnice s skripto: 100,- EUR

Prijave in nadaljnje informacije: info@somatskoucenje.si ali tel. 051 833 957