Cenjene članice in člani,
v torek, 29. oktobra 2024 med 9.00-11.00 in med 16.00-17.00 vabljeni na brezplačno testiranje telesne pripravljenosti.
Izbirate lahko med Cooperjevim testom ali preizkusom hoje na 2 km.
Cooperjev test je preprost preizkus aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma. Preizkus hoje na 2 km pa je kot enostaven, natančen, varen in ponovljiv test najbolj primeren za začetnike.
Testiranje bo na atletskem stadionu Slovan na Kodeljevem.
